La Semaine Bleue

+-Promeut-l-activite-physique-pour-tous-+?debut_autres_articles=10

4 au 10 octobre 2021

70 ans d’histoire pour la valorisation de la place des aînés dans la vie sociale
« Ensemble, bien dans son âge, bien dans son territoire »

"Promeut l’activité physique pour tous"

0 | 10 | 20 | 30 | 40
Du repit !

Après midi détente envers les aidants familiaux
Atelier art Floral : par groupe de 7
atelier méditation en groupe
atelier bien-être, détente par le massage
Sur inscription
Café des aidants Papot'age en présence des enfants de l'entente de foot de la commune
Présence d'une psychologue qui animera le Papot'âge
public visé : aidants familiaux

Aménagement du verger pédagogique

Plantation d’une haie brise-vent, un ateliers intergénérationnels et de chantiers citoyens. Ainsi les villageois s’approprieront le lieu et le feront vivre. (partages de savoir, observation d’animaux nocturnes, journées d’entretien...).

Marche Intergénérationnelle

Au fils d'une promenade intergénérationnelle dans les sentes de la commune, découverte de son histoire au travers des récits des anciens.

Sport pour tous-faire du sport avec ses petits enfants

Nous allons organiser sur les ACM du mercredi des rencontres sportives organisées par un éducateur sportif spécialisé dans l'intergénérationnel. L'idée est qu'un grand-parent puisse venir avec des questions des envies sûres comment faire du sport avec ses petits-enfants âgés de 3 à 11 ans et une activité d'une heure leur est proposé en intergé. Le public repart non seulement avec le plaisir d'avoir passé un agréable moment, des fiches pratiques et des souvenirs photo.
L'apres (...)

Baptême d'eau

Base Nautique du Roi Morvan Communauté : ateliers de Voile/ canoë/ paddle/ pédalo sur inscription réservée aux stuctures médico-sociales du territoire Roi Morvan Communauté

Gym douce / Prévention santé

Avec une animatrice compétente, venez partager ce moment de gymnastique douce pour assouplir vos articulations, préserver votre équilibre et partager un moment de convivialité !
Un cours est ouvert toute l'année avec l'Association de Gymnastique Volontaire de Laversines !

DEUX GENERATIONS EN EQUILIBRE !

Notre association accueille des enfants de 6 mois à 6 ans en motricité et pour cette semaine bleue notre projet est d'accueillir l'enfant avec ses grands parents pour une séance d'équilibre. Nous allons proposer des séances d'une heure avec des situations, des parcours que l'enfant abordera en complicité avec le senior, avec son aide. Puis les rôles s'inverseront, l'enfant deviendra alors 'accompagnateur' de son aïeul avec toujours cette complicité (...)

Eveil à la nature, atelier tai-chi

Chaque matin, au lever du soleil, les participants à l'atelier de Tai-chi vivront une expérience sensorielle liée aux gestes pour le réveil du corps.
Public : Retraités

SOMMEIL ET BIEN-ETRE

Notre action a pour but de faire découvrir des techniques et moyen pour faciliter le sommeil et se sentir mieux.
Pour cela, nous organisons des ateliers, de 15 personnes, de 45 minutes, autour du bien-être et du sommeil :
initiation à la sophrologie
initiation à la réflexologie
atelier de gym douce et de relaxation
ateliers diététiques
Chaque personne pourra participer, sur inscription, à plusieurs ateliers tout au long de l'après-midi.
En parallèle, une tisanerie mobile avec conteuse sera (...)

Bien dans son corps

Le CCAS de La Trinité, par l’intermédiaire de son Pôle Animation Senior propose aux personnes âgées de plus de 60 ans une après-midi d’initiation à la gymnastique douce en lien avec une éducatrice sportive du SIVOM Val de Banquière. L’objectif de cette action est de permettre aux seniors qui le souhaitent de se maintenir en forme dans un cadre agréable et propice à la création de lien social. A travers cette action les seniors pourront venir passer un moment avec Fanny, éducatrice sportive qui leur fera (...)

0 | 10 | 20 | 30 | 40
Partager cette page
Enregistrez votre action Participez au concours Proposez une marche Commandez vos affiches