La Semaine Bleue

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Semaine Nationale des retraités et des personnes agées
7 au 13 octobre 2019

Pour une société respectueuse de la planète :
ensemble agissons

Le lundi 7 octobre 2019 à 09:30 La semaine bleue des Heyriards : gym douce pour les séniors
Organisé par CCAS D'HEYRIEUX

La gym douce : l'alliée santé des séniors
La gym douche apparaît comme l'une des meilleures pratiques sportives agissant directement sur la santé des séniors. Sans danger, elle apporte un meilleur équilibre général du corps et permet donc d'éviter les chutes tant redoutées avec l'âge, elle réduit les maladies liées au vieillissement, augmente l'autonomie, fluidifie la mobilité articulaire et réduit le stress.




INFORMATIQUES PRATIQUES
Du 7 octobre 2019 à 09:30
Au 13 octobre 2019 à 18:00
Lieu : HEYRIEUX


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