La Semaine Bleue

Marche-sante-Bien-etre

Semaine Nationale des retraités et des personnes agées
2 au 8 octobre 2017

 tout âge :
faire société

Le mercredi 4 octobre 2017 à 10:30 Marche santé Bien être
Organisé par ESCAPADE Liberté Mobilité

La marche santé Bien être est une séance de marche bâton, d'initiation et de découverte des programmes d'activité physique de l'association.
Après un temps de préparation du corps à l'exercice appelé échauffement, nous parcourons les chemins du Bois de Vincennes. Des haltes 'Muscles', 'Équilibre', 'Coordination'... jalonneront le parcours. A l'arrivée un temps de retour au calme est partagé ( étirements, relâchement,...).

Prêt de matériel sur réservation




INFORMATIQUES PRATIQUES
Du 4 octobre 2017 à 10:30
Au 4 octobre 2017 à 12:00
Lieu : Bois de Vincennes - Porte Dorée

ADRESSE
288 avenue Daumesnil
75012 PARIS
CONTACT
ESCAPADE Liberté Mobilité
Bard Adeline
apasenior@escapade.asso.fr
0609504756


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