La Semaine Bleue

SOPHRO-BALADE-POETIQUE

3 au 9 octobre 2022

Changeons notre regard sur les aînés
Brisons les idées reçues

Le jeudi 6 octobre 2022 à 14:30 SOPHRO-BALADE POETIQUE
Organisé par Médiathèque Départementale de Meurthe et Moselle

Sophro balade poétique
Cécile Miclo (sophrologue) et Sabrina Marchal (bibliothécaire)
A destination des Seniors
Venez respirer l’air frais, écouter la poésie de la forêt en pleine conscience et en harmonie avec vous-même. Balade dans la nature (environ 2 km) ponctuée d’exercices de relaxation et lecture de textes.
RDV à la bibliothèque
Le petit + : échange autour d’un goûter
Réservation obligatoire : sabrina.marchal@cc3m.fr
En cas de mauvais temps, lieu de replis à la bibliothèque




INFORMATIQUES PRATIQUES
Du 6 octobre 2022 à 14:30
Au 6 octobre 2022 à 17:30
Lieu : Bibliothèque Intercommunale Marie Marvingt


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