La Semaine Bleue

Semaine-Portes-ouvertes-Section

Semaine Nationale des retraités et des personnes agées
2 au 8 octobre 2017

 tout âge :
faire société

Le mardi 4 octobre 2016 à 11:00 Semaine Portes ouvertes Section Sport Santé Grenoble Gymnastique
Organisé par GRENOBLE GYMNASTIQUE

Séances portes ouvertes de gymnastique 'Sport Santé'....
Venez nombreux nous retrouver et découvrir Grenoble Gymnastique et ses séances variées et adaptées à tous !

Mardi 4 octobre 2016 de 11h-12h
Mercredi 5 octobre 2016 de 9h-10h
Samedi 8 octobre 2016 de 11h-12H

Le « sport-santé » recouvre la pratique d'activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant.

Il permet de :
- Entretenir le moral et le bien-être
- Maintenir et développer la force, le tonus musculaire ainsi que le capital osseux
- Améliorer le fonctionnement cardiaque et la circulation sanguine ainsi que la vascularisation des tissus
- Réguler la glycémie (c'est-à-dire le taux de sucre dans le sang) et les niveaux de cholestérol
- Lutter contre le surpoids et l’obésité
- Améliorer le sommeil et le contrôle de soi ……..




INFORMATIQUES PRATIQUES
Du 4 octobre 2016 à 11:00
Au 8 octobre 2016 à 12:00
Lieu : Gymnase Reynies Bayard

ADRESSE
8 rue Léo Lagrange
38100 GRENOBLE
CONTACT
GRENOBLE GYMNASTIQUE
DEPLACE MARINE
deplacemarine@gmail.com
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