Qui vous à dit que les séniors étaient bougon.. brisons cette idée reçue..
Un animateur en Yoga du rire sera présent à la résidence pour une séance de Yoga du rire.
Le yoga du rire est bon pour le cœur, le diaphragme, les abdominaux, les muscles du ventre, l'appareil respiratoire et les muscles du visage. Tout comme lors d'une activité physique, l'organisme libère des endorphines, lesquelles vous offrent une sensation de bienêtre !