INFORMATIONS PRATIQUES
Du 3 octobre 2022 à 15:00
Au 3 octobre 2022 à 16:00
Lieu : RESIDENCE DOMITYS
ADRESSE
15 rue de la Corderie
22000 Saint-Brieuc
CONTACT
Résidence le Griffon d'Or
Domitys Damien
saint-brieuc.anim@domitys.fr
02 96 60 98 00
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Le lundi 3 octobre 2022 à 15:00
ATELIER RESPIRATION
Organisé par Résidence le Griffon d'Or
ATELIER PAR MME STADNITZKY
La respiration consciente a de multiples effets bénéfiques sur le Corps et l'esprit :
– Amélioration de la concentration et la mémoire.
– Meilleure gestion du stress et des émotions.
– Libération des tensions nerveuses et augmentation de la vitalité !
– la respiration rend l'esprit plus claire et calme.