Randonnée Gourmande

Rendez-vous à 10h à la salle des fêtes de Veyrignac pour une matinée sport-alimentation-découverte des plantes comestibles.

Au programme, nous commencerons l'activité par un échauffement pour se mettre en jambes pour une randonnée de 3 à 5 kilomètres avec une animatrice de sport adapté. Lors de cette marche, une herboriste vous parlera des différentes plantes comestibles qui arborent nos chemins de randonnée, vous transmettra des astuces pour les cueillir et les cuisiner.
A la fin de la randonnée, un moment de dégustation de produits faits maison à base de plantes comestibles vous est proposé. Un moment favorable aux échanges pour transmettre des astuces de cuisine.

Cette activité permet de mettre en avant l'importance d'une activité physique régulière complet avec une bonne alimentation pour vieillir en bonne santé tout en se faisant plaisir et en partageant un moment convivial.

Pour favoriser les échanges, nous limitons l'activité à 20 personnes. Inscription obligatoire pour participer à cet événement.

INFORMATIONS PRATIQUES
Du 30 septembre 2024 à 10:00
Au 30 septembre 2024 à 12:30
ADRESSE
Salle des fêtes, lieu-dit Bourg
24370 Veyrignac

CONTACT
Les Insatiables
Madame Morgane CARRASCO
nouvelle-aquitaine@lesinsatiables.org
0645206726